Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : calories et valeurs nutritionnelles
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) apporte 193 kcal pour 100 g. Une portion, paquet individuel (30 g), apporte 58 kcal.
- Calories
- 193 kcal
- Protéines
- 5,1 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 2,7 g
Pour 100 g
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : combien de calories ?
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) apporte 193 kcal pour 100 g, avec 5,1 g de protéines, 36 g de glucides et 2,7 g de lipides. Une portion de 30 g (paquet individuel) apporte 58 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides76 %
- Lipides13 %
Calculer une portion
- Calories
- 58 kcal
- Protéines
- 1,5 g
- Glucides
- 10,8 g
- Lipides
- 0,8 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 193 kcal | 58 kcal |
| Lipides | 2,7 g | 0,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,4 g | 0,1 g |
| Glucides | 36 g | 10,8 g |
| dont sucres | 2 g | 0,6 g |
| Fibres | 2,2 g | 0,7 g |
| Protéines | 5,1 g | 1,5 g |
| Sodium | 440 mg | 132 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Données mises à jour le 10 mars 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(193 kcal) | 10 % |
| Lipides(2,7 g) | 4 % |
| dont acides gras saturés(0,4 g) | 2 % |
| Glucides(36 g) | 14 % |
| dont sucres(2 g) | 2 % |
| Protéines(5,1 g) | 10 % |
| Sel(1,1 g) | 18 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : questions fréquentes
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (paquet individuel) apporte 58 kcal.
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : combien de protéines ?
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) contient 5,1 g de protéines pour 100 g, soit 10 % de l'apport de référence de 50 g.
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : combien de fibres ?
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) apporte 2,2 g de fibres pour 100 g, soit 9 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Lustucru gnocchi a poêler format xxl (Lustucru) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 52 g de cet aliment.
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