Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : calories et valeurs nutritionnelles
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) apporte 94 kcal pour 100 g.
- Calories
- 94 kcal
- Protéines
- 6,8 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0,7 g
Pour 100 g
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : combien de calories ?
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) apporte 94 kcal pour 100 g, avec 6,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,7 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines33 %
- Glucides59 %
- Lipides8 %
Calculer une portion
- Calories
- 94 kcal
- Protéines
- 6,8 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 94 kcal |
| Lipides | 0,7 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 0,6 g |
| Fibres | 6,3 g |
| Protéines | 6,8 g |
| Sodium | 208 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score B. Données mises à jour le 26 août 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(94 kcal) | 5 % |
| Lipides(0,7 g) | 1 % |
| dont acides gras saturés(0,2 g) | 1 % |
| Glucides(12 g) | 5 % |
| dont sucres(0,6 g) | 1 % |
| Protéines(6,8 g) | 14 % |
| Sel(0,52 g) | 9 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : questions fréquentes
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : combien de protéines ?
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) contient 6,8 g de protéines pour 100 g, soit 14 % de l'apport de référence de 50 g.
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : combien de fibres ?
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) apporte 6,3 g de fibres pour 100 g, soit 25 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Haricots rouges - 1/2 (Saint Eloi) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 106 g de cet aliment.
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