Framboises entières bio (Adélie) : calories et valeurs nutritionnelles
Framboises entières bio (Adélie) apporte 45 kcal pour 100 g.
- Calories
- 45 kcal
- Protéines
- 1,3 g
- Glucides
- 5,2 g
- Lipides
- 0,6 g
Pour 100 g
Framboises entières bio (Adélie) : combien de calories ?
Framboises entières bio (Adélie) apporte 45 kcal pour 100 g, avec 1,3 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,6 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides66 %
- Lipides17 %
Calculer une portion
- Calories
- 45 kcal
- Protéines
- 1,3 g
- Glucides
- 5,2 g
- Lipides
- 0,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 45 kcal |
| Lipides | 0,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 5,2 g |
| dont sucres | 5,2 g |
| Fibres | 7,3 g |
| Protéines | 1,3 g |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Données mises à jour le 10 août 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(45 kcal) | 2 % |
| Lipides(0,6 g) | 1 % |
| dont acides gras saturés(0,2 g) | 1 % |
| Glucides(5,2 g) | 2 % |
| dont sucres(5,2 g) | 6 % |
| Protéines(1,3 g) | 3 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
Framboises entières bio (Adélie) : questions fréquentes
Framboises entières bio (Adélie) : combien de protéines ?
Framboises entières bio (Adélie) contient 1,3 g de protéines pour 100 g, soit 3 % de l'apport de référence de 50 g.
Framboises entières bio (Adélie) : combien de fibres ?
Framboises entières bio (Adélie) apporte 7,3 g de fibres pour 100 g, soit 29 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Framboises entières bio (Adélie) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 222 g de cet aliment.
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