Chicorée au lait : calories et valeurs nutritionnelles

Chicorée au lait apporte 94 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Tasse (200 g), apporte 187 kcal.

Calories
94 kcal
Protéines
0 g
Glucides
7,1 g
Lipides
7,1 g

Pour 100 g

Chicorée au lait : combien de calories ?

Chicorée au lait apporte 94 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 7,1 g de glucides et 7,1 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Tasse) apporte 187 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.

D'où viennent les calories

  • Protéines0 %
  • Glucides31 %
  • Lipides69 %

Calculer une portion

Calories
187 kcal
Protéines
0 g
Glucides
14,2 g
Lipides
14,2 g

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 gPar portion (200 g)
Calories94 kcal187 kcal
Lipides7,1 g14,2 g
dont acides gras saturés0 g0 g
Glucides7,1 g14,2 g
dont sucres0 g0 g
Fibres0,6 g1,2 g
Protéines0 g0 g
Sodium51 mg102 mg
Eau0 g0 g
Vitamine C0 mg0 mg
Calcium0 mg0 mg
Fer0 mg0 mg
Potassium0 mg0 mg
Magnésium0 mg0 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

NutrimentDes apports de référence
Calories(94 kcal)5 %
Lipides(7,1 g)10 %
dont acides gras saturés(0 g)0 %
Glucides(7,1 g)3 %
dont sucres(0 g)0 %
Protéines(0 g)0 %
Sel(0,13 g)2 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

  • Faible teneur en sucres (5 g maximum)
  • Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Chicorée au lait : questions fréquentes

Chicorée au lait : combien de calories par portion ?

Une portion de 200 g (1 Tasse) apporte 187 kcal.

Chicorée au lait : combien de protéines ?

Chicorée au lait contient 0 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.

Chicorée au lait : combien de fibres ?

Chicorée au lait apporte 0,6 g de fibres pour 100 g, soit 2 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Chicorée au lait : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 107 g de cet aliment.

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