Boisson lactée aromatisée sucrée : calories et valeurs nutritionnelles
Boisson lactée aromatisée sucrée apporte 61 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (200 g), apporte 122 kcal.
- Calories
- 61 kcal
- Protéines
- 2,7 g
- Glucides
- 10,7 g
- Lipides
- 0,8 g
Pour 100 g
Boisson lactée aromatisée sucrée : combien de calories ?
Boisson lactée aromatisée sucrée apporte 61 kcal pour 100 g, avec 2,7 g de protéines, 10,7 g de glucides et 0,8 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 122 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides70 %
- Lipides12 %
Calculer une portion
- Calories
- 122 kcal
- Protéines
- 5,3 g
- Glucides
- 21,4 g
- Lipides
- 1,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (200 g) |
|---|---|---|
| Calories | 61 kcal | 122 kcal |
| Lipides | 0,8 g | 1,7 g |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | 1,1 g |
| Glucides | 10,7 g | 21,4 g |
| dont sucres | 10,4 g | 20,8 g |
| Fibres | 0,2 g | 0,4 g |
| Protéines | 2,7 g | 5,3 g |
| Sodium | 51 mg | 102 mg |
| Eau | 86,9 g | 173,8 g |
| Vitamine C | 1 mg | 1,9 mg |
| Calcium | 103 mg | 206 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,7 mg |
| Potassium | 133 mg | 266 mg |
| Magnésium | 9 mg | 18 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(61 kcal) | 3 % |
| Lipides(0,8 g) | 1 % |
| dont acides gras saturés(0,6 g) | 3 % |
| Glucides(10,7 g) | 4 % |
| dont sucres(10,4 g) | 12 % |
| Protéines(2,7 g) | 5 % |
| Sel(0,13 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Boisson lactée aromatisée sucrée : questions fréquentes
Boisson lactée aromatisée sucrée : combien de calories par portion ?
Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 122 kcal.
Boisson lactée aromatisée sucrée : combien de protéines ?
Boisson lactée aromatisée sucrée contient 2,7 g de protéines pour 100 g, soit 5 % de l'apport de référence de 50 g.
Boisson lactée aromatisée sucrée : combien de fibres ?
Boisson lactée aromatisée sucrée apporte 0,2 g de fibres pour 100 g, soit 1 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Boisson lactée aromatisée sucrée : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 164 g de cet aliment.
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