Trifle aux fraises
- 209 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 27,3 g
- Lipides
- 5,4 g
- Fibres
- 1,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides53 %
- Lipides24 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTrifle aux fraises : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 209 kcal, 12 g de protéines, 27 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Trifle aux fraises : combien de temps ?
Comptez 20 min au total.
Trifle aux fraises : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Desserts
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