Tartelette au chèvre sur compotée d'oignons
- 227 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 24,5 g
- Lipides
- 11,9 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides43 %
- Lipides47 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTartelette au chèvre sur compotée d'oignons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 227 kcal, 6 g de protéines, 24 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tartelette au chèvre sur compotée d'oignons : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Tartelette au chèvre sur compotée d'oignons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tartelette au chèvre sur compotée d'oignons : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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