Tarte soleil au cheddar et à la ciboulette
- 273 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 8 portions
- Moyen
- Protéines
- 6,8 g
- Glucides
- 23,5 g
- Lipides
- 16,3 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides35 %
- Lipides55 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte soleil au cheddar et à la ciboulette : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 273 kcal, 7 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Tarte soleil au cheddar et à la ciboulette : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte soleil au cheddar et à la ciboulette : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte soleil au cheddar et à la ciboulette : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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