Tarte flambée express sur baguette
- 743 kcal par portion
- Temps total 17 min
- 2 portions
- Protéines
- 27 g
- Glucides
- 72,1 g
- Lipides
- 37,1 g
- Fibres
- 4,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides39 %
- Lipides46 %
Ingrédients
2 portions
- 1 baguette de pain
- 100 g de lardons
- 1 oignon
- 100 g de crème fraîche
- 50 g de gruyère râpé
- poivre
- sel
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte flambée express sur baguette : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 743 kcal, 27 g de protéines, 72 g de glucides et 37 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 17 min au total.
Questions fréquentes
Tarte flambée express sur baguette : combien de temps ?
Comptez 17 min au total : 7 min de préparation et 10 min de cuisson.
Tarte flambée express sur baguette : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (27 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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