Tajine de lapin

Tajine de lapin

  • 198 kcal par portion
  • Temps total 80 min
  • 4 portions
Protéines
9,3 g
Glucides
27 g
Lipides
5,1 g
Fibres
3,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines20 %
  • Glucides57 %
  • Lipides24 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tajine de lapin : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 198 kcal, 9 g de protéines, 27 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 80 min au total.

Questions fréquentes

Tajine de lapin : combien de temps ?

Comptez 80 min au total : 20 min de préparation et 60 min de cuisson.

Tajine de lapin : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 19 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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