Sauce champignons tomates (pour pâtes)
- 130 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 4 portions
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 8,9 g
- Lipides
- 8,2 g
- Fibres
- 3,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides28 %
- Lipides59 %
Ingrédients
4 portions
- 1 oignon
- 6 champignons de Paris
- 3 tomates
- 20 cl de coulis de tomate
- 10 cl de crème fraîche
- poivre
- sel
- basilic
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSauce champignons tomates (pour pâtes) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 130 kcal, 4 g de protéines, 9 g de glucides et 8 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Sauce champignons tomates (pour pâtes) : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Sauce champignons tomates (pour pâtes) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
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