Salade de concombre à la crème et à la menthe
- 34 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 0,6 g
- Glucides
- 1,6 g
- Lipides
- 2,9 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides18 %
- Lipides76 %
Ingrédients
4 portions
- 1 concombre
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- poivre
- sel
- 4 feuilles de menthe (en fonction du goût)
- 1 cuillères à soupe de citron
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSalade de concombre à la crème et à la menthe : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 34 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Salade de concombre à la crème et à la menthe : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Salade de concombre à la crème et à la menthe : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (1 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Salade de concombre à la crème et à la menthe : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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