Rognons de porc à la moutarde
- 347 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 3,9 g
- Lipides
- 31,9 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides5 %
- Lipides84 %
Ingrédients
4 portions
- rognons
- vinaigre
- 1 cuillère de moutarde
- 40 cl de crème fraîche
- poivre
- sel
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRognons de porc à la moutarde : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 347 kcal, 10 g de protéines, 4 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Rognons de porc à la moutarde : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Rognons de porc à la moutarde : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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