Purée de pommes de terre maison
- 259 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 4 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 40,9 g
- Lipides
- 5,5 g
- Fibres
- 4,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides67 %
- Lipides20 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPurée de pommes de terre maison : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 259 kcal, 8 g de protéines, 41 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Purée de pommes de terre maison : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 25 min de préparation et 45 min de cuisson.
Purée de pommes de terre maison : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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