
Pizza frites et fromage de Herve
pâte à pizza, coulis de tomate, oignon, sel et poivre, huile d'olive, fromage, frite
- 972 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 2 portions
- Protéines
- 37,9 g
- Glucides
- 99,8 g
- Lipides
- 45,1 g
- Fibres
- 5,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides42 %
- Lipides42 %
Ingrédients
2 portions
- 1 pâtes à pizza
- 200 ml de coulis de tomate
- 1/2 oignons
- sel et poivre
- 1 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 200 g de fromage de Herve
- 2 portions de frite
Étapes
- 1
Préchauffer le four à 220°C.
- 2
Émincer l'oignon.
- 3
Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Y faire revenir les oignons.
- 4
Ajouter le coulis de tomate et assaisonner avec le sel et le poivre.
- 5
Laisser mijoter la sauce pendant 20 min.
- 6
Parer (enlever les croûtes) le fromage de Herve et en tailler des tranches fines.
- 7
Étaler la pâte à pizza. La recouvrir de sauce tomate puis des tranches de fromage.
- 8
Enfourner la pizza pendant 10 min. La sortir, ajouter les frites par dessus et remettre au four 5 min. C'est prêt !
Pizza frites et fromage de Herve : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 972 kcal, 38 g de protéines, 100 g de glucides et 45 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Pizza frites et fromage de Herve : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 40 min de préparation et 15 min de cuisson.
Pizza frites et fromage de Herve : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (38 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pizza frites et fromage de Herve : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien

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