Pâtes au faux gruyère de surimi

Pâtes au faux gruyère de surimi

farfalle, bâtonnets de Surimi Le Moelleux Fleury Michon, tomates cerise, huile d'olive

  • 1 007 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 4 portions
Protéines
36,3 g
Glucides
102,1 g
Lipides
48,4 g
Fibres
3,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides41 %
  • Lipides44 %

Ingrédients

4 portions

  • 400 g de farfalle
  • 12 bâtonnets de Surimi Le Moelleux Fleury Michon à émincer en fines lamelles pour remplacer du gruyère râpé
  • tomates cerise à couper en petits morceaux
  • 1 filets d'huile d'olive

Étapes

  1. 1

    Laver et couper les tomates cerise en petits morceaux. Effiler les bâtonnets de surimi Le Moelleux Fleury Michon en fines lamelles pour remplacer du gruyère râpé.

  2. 2

    Cuire les pâtes selon les indications du paquet dans un grand volume d'eau salée.

  3. 3

    Les égoutter et verser un filet d'huile d'olive.

  4. 4

    Servir les pâtes avec les morceaux de tomates et les lamelles de surimi Le Moelleux Fleury Michon.

Pâtes au faux gruyère de surimi : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 1 007 kcal, 36 g de protéines, 102 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Pâtes au faux gruyère de surimi : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Pâtes au faux gruyère de surimi : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 14 % des calories (36 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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