Pâte à crêpes maison
- 100 kcal par portion
- Temps total 5 min
- 10 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 4,1 g
- Fibres
- 0,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides40 %
- Lipides36 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPâte à crêpes maison : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 100 kcal, 6 g de protéines, 10 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 5 min au total.
Questions fréquentes
Pâte à crêpes maison : combien de temps ?
Comptez 5 min au total.
Pâte à crêpes maison : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 24 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Desserts
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