Parmentier de canard au potiron vanillé

Parmentier de canard au potiron vanillé

  • 697 kcal par portion
  • Temps total 75 min
  • 4 portions
Protéines
50,9 g
Glucides
42,3 g
Lipides
33,4 g
Fibres
8,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines30 %
  • Glucides25 %
  • Lipides45 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 12 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Parmentier de canard au potiron vanillé : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 697 kcal, 51 g de protéines, 42 g de glucides et 33 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 75 min au total.

Questions fréquentes

Parmentier de canard au potiron vanillé : combien de temps ?

Comptez 75 min au total : 45 min de préparation et 30 min de cuisson.

Parmentier de canard au potiron vanillé : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 29 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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