Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette

Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette

  • 488 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 4 portions
  • Très facile
Protéines
10,8 g
Glucides
49,7 g
Lipides
26,5 g
Fibres
2,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines9 %
  • Glucides41 %
  • Lipides50 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 488 kcal, 11 g de protéines, 50 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 15 min de préparation et 5 min de cuisson.

Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 9 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pain perdu roulé à la pâte à tartiner chocolat-noisette : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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