Oeufs florentine

Oeufs florentine

  • 355 kcal par portion
  • Temps total 45 min
  • 4 portions
Protéines
25 g
Glucides
13,2 g
Lipides
21,1 g
Fibres
6,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines29 %
  • Glucides15 %
  • Lipides55 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Oeufs florentine : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 355 kcal, 25 g de protéines, 13 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.

Questions fréquentes

Oeufs florentine : combien de temps ?

Comptez 45 min au total : 30 min de préparation et 15 min de cuisson.

Oeufs florentine : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 28 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement