Mousse de mascarpone aux fruits rouges

Mousse de mascarpone aux fruits rouges

  • 389 kcal par portion
  • Temps total 10 min
  • 4 portions
Protéines
8 g
Glucides
30,6 g
Lipides
25,2 g
Fibres
10,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides32 %
  • Lipides59 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Mousse de mascarpone aux fruits rouges : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 389 kcal, 8 g de protéines, 31 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 10 min au total.

Questions fréquentes

Mousse de mascarpone aux fruits rouges : combien de temps ?

Comptez 10 min au total.

Mousse de mascarpone aux fruits rouges : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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