La délicieuse tatin d' aubergines

La délicieuse tatin d' aubergines

  • 280 kcal par portion
  • Temps total 45 min
  • 6 portions
Protéines
6 g
Glucides
22,8 g
Lipides
16 g
Fibres
7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines9 %
  • Glucides35 %
  • Lipides56 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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La délicieuse tatin d' aubergines : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 280 kcal, 6 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 45 min au total.

Questions fréquentes

La délicieuse tatin d' aubergines : combien de temps ?

Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.

La délicieuse tatin d' aubergines : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 9 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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