
Jambon au madère
- 821 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 2 portions
- Protéines
- 51 g
- Glucides
- 26,8 g
- Lipides
- 47,3 g
- Fibres
- 5,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines28 %
- Glucides15 %
- Lipides58 %
Ingrédients
2 portions
- 8 tranches de jambon
- 250 ml de crème
- concentré de tomates
- madère
Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementJambon au madère : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 821 kcal, 51 g de protéines, 27 g de glucides et 47 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Jambon au madère : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Jambon au madère : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Porc
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement




