Jambon au madère

Jambon au madère

  • 821 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 2 portions
Protéines
51 g
Glucides
26,8 g
Lipides
47,3 g
Fibres
5,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines28 %
  • Glucides15 %
  • Lipides58 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

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Jambon au madère : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 821 kcal, 51 g de protéines, 27 g de glucides et 47 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Jambon au madère : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.

Jambon au madère : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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