Gratin gourmand endives-pommes de terre
- 394 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 31,7 g
- Lipides
- 22,9 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides33 %
- Lipides54 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin gourmand endives-pommes de terre : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 394 kcal, 12 g de protéines, 32 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Gratin gourmand endives-pommes de terre : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.
Gratin gourmand endives-pommes de terre : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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