Croque-monsieur fondant

Croque-monsieur fondant

  • 765 kcal par portion
  • Temps total 28 min
  • 2 portions
Protéines
49 g
Glucides
46,1 g
Lipides
43,6 g
Fibres
2,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines25 %
  • Glucides24 %
  • Lipides51 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

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Croque-monsieur fondant : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 765 kcal, 49 g de protéines, 46 g de glucides et 44 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 28 min au total.

Questions fréquentes

Croque-monsieur fondant : combien de temps ?

Comptez 28 min au total : 20 min de préparation et 8 min de cuisson.

Croque-monsieur fondant : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 26 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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