Cocktail vitaminé aux fruits et légumes

Cocktail vitaminé aux fruits et légumes

  • 122 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 4 portions
Protéines
2 g
Glucides
21 g
Lipides
0,9 g
Fibres
5,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides84 %
  • Lipides8 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Cocktail vitaminé aux fruits et légumes : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 122 kcal, 2 g de protéines, 21 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Cocktail vitaminé aux fruits et légumes : combien de temps ?

Comptez 15 min au total.

Cocktail vitaminé aux fruits et légumes : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 7 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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