Sandwich baguette saumon fumé beurre : calories et valeurs nutritionnelles
Sandwich baguette saumon fumé beurre apporte 268 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Sandwich (150 g), apporte 402 kcal.
- Calories
- 268 kcal
- Protéines
- 11,5 g
- Glucides
- 41,7 g
- Lipides
- 5,6 g
Pour 100 g
Sandwich baguette saumon fumé beurre : combien de calories ?
Sandwich baguette saumon fumé beurre apporte 268 kcal pour 100 g, avec 11,5 g de protéines, 41,7 g de glucides et 5,6 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 402 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides63 %
- Lipides19 %
Calculer une portion
- Calories
- 402 kcal
- Protéines
- 17,3 g
- Glucides
- 62,6 g
- Lipides
- 8,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 268 kcal | 402 kcal |
| Lipides | 5,6 g | 8,4 g |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | 3,7 g |
| Glucides | 41,7 g | 62,6 g |
| dont sucres | 2,7 g | 4,1 g |
| Fibres | 2,4 g | 3,6 g |
| Protéines | 11,5 g | 17,3 g |
| Sodium | 742 mg | 1 113 mg |
| Eau | 37,4 g | 56,1 g |
| Vitamine C | 2,8 mg | 4,3 mg |
| Calcium | 27 mg | 40 mg |
| Fer | 0,9 mg | 1,4 mg |
| Potassium | 178 mg | 267 mg |
| Magnésium | 22 mg | 33 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(268 kcal) | 13 % |
| Lipides(5,6 g) | 8 % |
| dont acides gras saturés(2,5 g) | 12 % |
| Glucides(41,7 g) | 16 % |
| dont sucres(2,7 g) | 3 % |
| Protéines(11,5 g) | 23 % |
| Sel(1,86 g) | 31 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Sandwich baguette saumon fumé beurre : questions fréquentes
Sandwich baguette saumon fumé beurre : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 402 kcal.
Sandwich baguette saumon fumé beurre : combien de protéines ?
Sandwich baguette saumon fumé beurre contient 11,5 g de protéines pour 100 g, soit 23 % de l'apport de référence de 50 g.
Sandwich baguette saumon fumé beurre : combien de fibres ?
Sandwich baguette saumon fumé beurre apporte 2,4 g de fibres pour 100 g, soit 10 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sandwich baguette saumon fumé beurre : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 37 g de cet aliment.
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