Fruit du jacquier : calories et valeurs nutritionnelles
Fruit du jacquier apporte 0 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (150 g), apporte 0 kcal.
- Calories
- 0 kcal
- Protéines
- 1,7 g
- Glucides
- 20,6 g
- Lipides
- 0,6 g
Pour 100 g
Fruit du jacquier : combien de calories ?
Fruit du jacquier apporte 0 kcal pour 100 g, avec 1,7 g de protéines, 20,6 g de glucides et 0,6 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 0 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides87 %
- Lipides6 %
Calculer une portion
- Calories
- 0 kcal
- Protéines
- 2,6 g
- Glucides
- 30,9 g
- Lipides
- 1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 0 kcal | 0 kcal |
| Lipides | 0,6 g | 1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,3 g |
| Glucides | 20,6 g | 30,9 g |
| dont sucres | 19,1 g | 28,7 g |
| Fibres | 1,5 g | 2,3 g |
| Protéines | 1,7 g | 2,6 g |
| Sodium | 2 mg | 3 mg |
| Eau | 73,5 g | 110,3 g |
| Vitamine C | 13,7 mg | 20,5 mg |
| Calcium | 24 mg | 36 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Potassium | 448 mg | 672 mg |
| Magnésium | 29 mg | 44 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(0 kcal) | 0 % |
| Lipides(0,6 g) | 1 % |
| dont acides gras saturés(0,2 g) | 1 % |
| Glucides(20,6 g) | 8 % |
| dont sucres(19,1 g) | 21 % |
| Protéines(1,7 g) | 3 % |
| Sel(0,01 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible valeur énergétique (40 kcal maximum)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Fruit du jacquier : questions fréquentes
Fruit du jacquier : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 0 kcal.
Fruit du jacquier : combien de protéines ?
Fruit du jacquier contient 1,7 g de protéines pour 100 g, soit 3 % de l'apport de référence de 50 g.
Fruit du jacquier : combien de fibres ?
Fruit du jacquier apporte 1,5 g de fibres pour 100 g, soit 6 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Aliments de la même catégorie
- Frites de pommes de terre cuites au four213 kcal
- Frites surgelées142 kcal
- Frites surgelées micro-ondes223 kcal
- Fruit à pain0 kcal
- Fruit à pain cuit0 kcal
- Fruit de la passion102 kcal
- Fruit moyen57 kcal
- Fruit séché267 kcal
- Fruits à coque et cacahuètes nature632 kcal
- Fruits à coque et cacahuètes salés630 kcal
- Fruits rouges0 kcal
- Giraumon cuit0 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement