Verrines poivron et fromage frais
- 160 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 6 portions
- Facile
- Protéines
- 2,7 g
- Glucides
- 4,9 g
- Lipides
- 14,2 g
- Fibres
- 1,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides12 %
- Lipides81 %
Ingrédients
6 portions
- 2 poivrons rouges
- 150 g de fromage frais à tartiner
- 15 cl de crème fraîche entière liquide
- sel
- poivre 5 baies
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrines poivron et fromage frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 160 kcal, 3 g de protéines, 5 g de glucides et 14 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Verrines poivron et fromage frais : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.
Verrines poivron et fromage frais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Verrines poivron et fromage frais : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans gluten
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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