
Tarte froide à la tomate
pâte brisée, fromage de chèvre, cube de Bouillon KUB OR Herbes de Provence MAGGI, tomate, pignons, basilic, huile d'olive
- 130 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 8 portions
- Protéines
- 3,3 g
- Glucides
- 11,4 g
- Lipides
- 10,8 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides29 %
- Lipides62 %
Ingrédients
8 portions
- 1 pâtes brisées
- 100 g de fromage de chèvre frais nature
- 1 bâtonnets de cube de Bouillon KUB OR Herbes de Provence MAGGI
- 6 tomates (2 rouges+ 2 jaunes + 2 vertes)
- 30 g de pignons de pin
- 20 feuilles de basilic
- 1 cuillères à soupe d'huile d'olive
Étapes
- 1
Préchauffez votre four à 200°C en mode chaleur tournante. Coupez les tomates en rondelles.
- 2
Déroulez la pâte dans un moule à tarte et faites cuire la pâte à blanc pendant 20 minutes.
- 3
Mélangez le fromage de chèvre avec un cube de bouillon émietté. Une fois la pâte refroidie, garnissez-la avec la préparation.
- 4
Ajoutez les rondelles de tomates puis réservez au réfrigérateur et parsemez de pignons de pin grillés avant de servir. Diluez l'autre cube dans l'huile et badigeonnez la tarte.
Tarte froide à la tomate : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 130 kcal, 3 g de protéines, 11 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte froide à la tomate : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Tarte froide à la tomate : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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