Sauce tomate rapide et facile
- 33 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 3 portions
- Très facile
- Protéines
- 1,8 g
- Glucides
- 6,1 g
- Lipides
- 0,6 g
- Fibres
- 0,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides67 %
- Lipides14 %
Ingrédients
3 portions
- 1 boîtes de tomates pelées ou concassées
- 1 petites gousses d'ail
- 1 bouillon
- Fines herbes (sèches ou fraîches) selon les goûts, origan, basilic, persil…
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSauce tomate rapide et facile : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 33 kcal, 2 g de protéines, 6 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 3 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Sauce tomate rapide et facile : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Sauce tomate rapide et facile : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 22 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Sauce tomate rapide et facile : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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