Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes

Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes

  • 822 kcal par portion
  • Temps total 45 min
  • 2 portions
Protéines
57 g
Glucides
81,6 g
Lipides
25,5 g
Fibres
15,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines29 %
  • Glucides42 %
  • Lipides29 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 8 étapes sont dans l'app

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Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 822 kcal, 57 g de protéines, 82 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 45 min au total.

Questions fréquentes

Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes : combien de temps ?

Comptez 45 min au total : 10 min de préparation et 35 min de cuisson.

Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 28 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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