Poivrons marinés
- 78 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 3 g
- Glucides
- 7,8 g
- Lipides
- 3,2 g
- Fibres
- 3,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides43 %
- Lipides40 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPoivrons marinés : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 78 kcal, 3 g de protéines, 8 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Poivrons marinés : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 30 min de préparation et 15 min de cuisson.
Poivrons marinés : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
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