Poivrons au chèvre

Poivrons au chèvre

  • 84 kcal par portion
  • Temps total 55 min
  • 4 portions
Protéines
4,1 g
Glucides
5,3 g
Lipides
4,7 g
Fibres
2,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines20 %
  • Glucides27 %
  • Lipides53 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Poivrons au chèvre : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 84 kcal, 4 g de protéines, 5 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 55 min au total.

Questions fréquentes

Poivrons au chèvre : combien de temps ?

Comptez 55 min au total : 10 min de préparation et 45 min de cuisson.

Poivrons au chèvre : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 19 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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