Nougatine
- 224 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 8 portions
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 32,5 g
- Lipides
- 8,2 g
- Fibres
- 1,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides59 %
- Lipides34 %
Ingrédients
8 portions
- 125 g d'amandes effilées
- 250 g de sucre en poudre
- 8 cuillères à soupe d'eau
- 4 cuillères à café de vinaigre
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementNougatine : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 224 kcal, 4 g de protéines, 33 g de glucides et 8 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Nougatine : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Nougatine : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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