Mousseline de navets
- 239 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 40,6 g
- Lipides
- 3,1 g
- Fibres
- 9,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides74 %
- Lipides13 %
Ingrédients
4 portions
- 4 pommes de terre à purée
- 4 navets
- 1 oignon
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- poivre
- sel
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMousseline de navets : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 239 kcal, 7 g de protéines, 41 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Mousseline de navets : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.
Mousseline de navets : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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