Croquettes de légumes
- 42 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 10 portions
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 3,5 g
- Lipides
- 2,3 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides33 %
- Lipides48 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCroquettes de légumes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 42 kcal, 2 g de protéines, 4 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Croquettes de légumes : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 30 min de préparation et 10 min de cuisson.
Croquettes de légumes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 19 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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