Chips légères au micro onde
- 109 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 2 portions
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 12,5 g
- Lipides
- 5,1 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides48 %
- Lipides44 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 10 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementChips légères au micro onde : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 109 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Chips légères au micro onde : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 10 min de préparation et 5 min de cuisson.
Chips légères au micro onde : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
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