Caviar d'aubergines rapide au micro-ondes
- 101 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 6 portions
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 2,9 g
- Lipides
- 8,5 g
- Fibres
- 2,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides12 %
- Lipides80 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCaviar d'aubergines rapide au micro-ondes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 101 kcal, 2 g de protéines, 3 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Caviar d'aubergines rapide au micro-ondes : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 5 min de préparation et 15 min de cuisson.
Caviar d'aubergines rapide au micro-ondes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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