wasa (Barilla) : calories et valeurs nutritionnelles
wasa (Barilla) apporte 338 kcal pour 100 g. Une portion, 8.8 g (1 tranche) (9 g), apporte 30 kcal.
- Calories
- 338 kcal
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 62 g
- Lipides
- 1,5 g
Pour 100 g
wasa (Barilla) : combien de calories ?
wasa (Barilla) apporte 338 kcal pour 100 g, avec 9 g de protéines, 62 g de glucides et 1,5 g de lipides. Une portion de 9 g (8.8 g (1 tranche)) apporte 30 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides83 %
- Lipides5 %
Calculer une portion
- Calories
- 30 kcal
- Protéines
- 0,8 g
- Glucides
- 5,5 g
- Lipides
- 0,1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (9 g) |
|---|---|---|
| Calories | 338 kcal | 30 kcal |
| Lipides | 1,5 g | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 0 g |
| Glucides | 62 g | 5,5 g |
| dont sucres | 2 g | 0,2 g |
| Fibres | 20 g | 1,8 g |
| Protéines | 9 g | 0,8 g |
| Sodium | 400 mg | 35 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score A. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(338 kcal) | 17 % |
| Lipides(1,5 g) | 2 % |
| dont acides gras saturés(0,3 g) | 2 % |
| Glucides(62 g) | 24 % |
| dont sucres(2 g) | 2 % |
| Protéines(9 g) | 18 % |
| Sel(1 g) | 17 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
wasa (Barilla) : questions fréquentes
wasa (Barilla) : combien de calories par portion ?
Une portion de 9 g (8.8 g (1 tranche)) apporte 30 kcal.
wasa (Barilla) : combien de protéines ?
wasa (Barilla) contient 9 g de protéines pour 100 g, soit 18 % de l'apport de référence de 50 g.
wasa (Barilla) : combien de fibres ?
wasa (Barilla) apporte 20 g de fibres pour 100 g, soit 80 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
wasa (Barilla) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 30 g de cet aliment.
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