Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : calories et valeurs nutritionnelles
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde apporte 289 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Sandwich (200 g), apporte 578 kcal.
- Calories
- 289 kcal
- Protéines
- 13,1 g
- Glucides
- 32,7 g
- Lipides
- 11,4 g
Pour 100 g
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : combien de calories ?
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde apporte 289 kcal pour 100 g, avec 13,1 g de protéines, 32,7 g de glucides et 11,4 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Sandwich) apporte 578 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides46 %
- Lipides36 %
Calculer une portion
- Calories
- 578 kcal
- Protéines
- 26,2 g
- Glucides
- 65,4 g
- Lipides
- 22,8 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (200 g) |
|---|---|---|
| Calories | 289 kcal | 578 kcal |
| Lipides | 11,4 g | 22,8 g |
| dont acides gras saturés | 5,2 g | 10,4 g |
| Glucides | 32,7 g | 65,4 g |
| dont sucres | 3 g | 6 g |
| Fibres | 1,8 g | 3,6 g |
| Protéines | 13,1 g | 26,2 g |
| Sodium | 851 mg | 1 702 mg |
| Eau | 40,2 g | 80,4 g |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1,3 mg |
| Calcium | 27 mg | 53 mg |
| Fer | 1,3 mg | 2,5 mg |
| Potassium | 280 mg | 560 mg |
| Magnésium | 21 mg | 42 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(289 kcal) | 14 % |
| Lipides(11,4 g) | 16 % |
| dont acides gras saturés(5,2 g) | 26 % |
| Glucides(32,7 g) | 13 % |
| dont sucres(3 g) | 3 % |
| Protéines(13,1 g) | 26 % |
| Sel(2,13 g) | 35 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : questions fréquentes
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : combien de calories par portion ?
Une portion de 200 g (1 Sandwich) apporte 578 kcal.
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : combien de protéines ?
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde contient 13,1 g de protéines pour 100 g, soit 26 % de l'apport de référence de 50 g.
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : combien de fibres ?
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde apporte 1,8 g de fibres pour 100 g, soit 7 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 35 g de cet aliment.
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