Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : calories et valeurs nutritionnelles
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) apporte 234 kcal pour 100 g. Une portion, 160 g - 1 Panini (160 g), apporte 374 kcal.
- Calories
- 234 kcal
- Protéines
- 13 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 8 g
Pour 100 g
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : combien de calories ?
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) apporte 234 kcal pour 100 g, avec 13 g de protéines, 26 g de glucides et 8 g de lipides. Une portion de 160 g (160 g - 1 Panini) apporte 374 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides46 %
- Lipides32 %
Calculer une portion
- Calories
- 374 kcal
- Protéines
- 20,8 g
- Glucides
- 41,6 g
- Lipides
- 12,8 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (160 g) |
|---|---|---|
| Calories | 234 kcal | 374 kcal |
| Lipides | 8 g | 12,8 g |
| dont acides gras saturés | 4,3 g | 6,9 g |
| Glucides | 26 g | 41,6 g |
| dont sucres | 1,9 g | 3 g |
| Fibres | 2,9 g | 4,6 g |
| Protéines | 13 g | 20,8 g |
| Sodium | 600 mg | 960 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score D. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(234 kcal) | 12 % |
| Lipides(8 g) | 11 % |
| dont acides gras saturés(4,3 g) | 22 % |
| Glucides(26 g) | 10 % |
| dont sucres(1,9 g) | 2 % |
| Protéines(13 g) | 26 % |
| Sel(1,5 g) | 25 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : questions fréquentes
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : combien de calories par portion ?
Une portion de 160 g (160 g - 1 Panini) apporte 374 kcal.
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : combien de protéines ?
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) contient 13 g de protéines pour 100 g, soit 26 % de l'apport de référence de 50 g.
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : combien de fibres ?
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) apporte 2,9 g de fibres pour 100 g, soit 12 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Panini Jambon Tomates / Mozzarella (Maison Sapresti) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 43 g de cet aliment.
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