BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : calories et valeurs nutritionnelles
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') apporte 245 kcal pour 100 g. Une portion, 220 g (220 g), apporte 539 kcal.
- Calories
- 245 kcal
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 10 g
Pour 100 g
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : combien de calories ?
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') apporte 245 kcal pour 100 g, avec 10 g de protéines, 28 g de glucides et 10 g de lipides. Une portion de 220 g (220 g) apporte 539 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides46 %
- Lipides37 %
Calculer une portion
- Calories
- 539 kcal
- Protéines
- 22 g
- Glucides
- 61,6 g
- Lipides
- 22 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (220 g) |
|---|---|---|
| Calories | 245 kcal | 539 kcal |
| Lipides | 10 g | 22 g |
| dont acides gras saturés | 2,8 g | 6,2 g |
| Glucides | 28 g | 61,6 g |
| dont sucres | 2 g | 4,4 g |
| Fibres | 1,7 g | 3,7 g |
| Protéines | 10 g | 22 g |
| Sodium | 440 mg | 968 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(245 kcal) | 12 % |
| Lipides(10 g) | 14 % |
| dont acides gras saturés(2,8 g) | 14 % |
| Glucides(28 g) | 11 % |
| dont sucres(2 g) | 2 % |
| Protéines(10 g) | 20 % |
| Sel(1,1 g) | 18 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : questions fréquentes
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : combien de calories par portion ?
Une portion de 220 g (220 g) apporte 539 kcal.
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : combien de protéines ?
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') contient 10 g de protéines pour 100 g, soit 20 % de l'apport de référence de 50 g.
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : combien de fibres ?
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') apporte 1,7 g de fibres pour 100 g, soit 7 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
BAGUETTE Jambon Emmental (Bon App') : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 41 g de cet aliment.
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