نبيذ وردي: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي نبيذ وردي على 69 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، كأس واحد (150 غ)، تحتوي على 104 kcal.

السعرات
69 kcal
البروتين
0.2 غ
الكربوهيدرات
1.4 غ
الدهون
0 غ

لكل 100 غ

نبيذ وردي: كم سعرة حرارية؟

يحتوي نبيذ وردي على 69 kcal لكل 100 غ، مع 0.2 غ بروتين و1.4 غ كربوهيدرات و0 غ دهون. حصة من 150 غ (كأس واحد) تعطي 104 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة مياه ومشروبات (52 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الكربوهيدرات.

مصدر السعرات الحرارية

  • البروتين10‎%‎
  • الكربوهيدرات90‎%‎
  • الدهون0‎%‎

احسب حصتك

السعرات
104 kcal
البروتين
0.2 غ
الكربوهيدرات
2.1 غ
الدهون
0 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائيلكل 100 غلكل حصة (150 غ)
السعرات69 kcal104 kcal
الدهون0 غ0 غ
منها دهون مشبعة0 غ0 غ
الكربوهيدرات1.4 غ2.1 غ
منها سكريات1.4 غ2.1 غ
الألياف0 غ0 غ
البروتين0.2 غ0.2 غ
الصوديوم4 ملغ6 ملغ
الماء88.1 غ132.1 غ
فيتامين C0 ملغ0 ملغ
الكالسيوم12 ملغ18 ملغ
الحديد1 ملغ1.4 ملغ
البوتاسيوم75 ملغ113 ملغ
المغنيسيوم7 ملغ11 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائيمن الاستهلاك المرجعي
السعرات(69 kcal)3‎%‎
الدهون(0 غ)0‎%‎
منها دهون مشبعة(0 غ)0‎%‎
الكربوهيدرات(1.4 غ)1‎%‎
منها سكريات(1.4 غ)2‎%‎
البروتين(0.2 غ)0‎%‎
الملح(0.01 غ)0‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

  • منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
  • منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)
  • منخفض الصوديوم (120 ملغ كحد أقصى)

نبيذ وردي: أسئلة شائعة

نبيذ وردي: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 150 غ (كأس واحد) تعطي 104 kcal.

نبيذ وردي: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي نبيذ وردي على 0.2 غ بروتين لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

نبيذ وردي: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر نبيذ وردي 0 غ ألياف لكل 100 غ، أي 0‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

نبيذ وردي: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 145 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا