باتيه لحم الطرائد: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي باتيه لحم الطرائد على 293 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، شريحة واحدة (40 غ)، تحتوي على 117 kcal.

السعرات: 293 kcal
البروتين: 14.2 غ
الكربوهيدرات: 3.3 غ
الدهون: 24.7 غ

لكل 100 غ

باتيه لحم الطرائد: كم سعرة حرارية؟

يحتوي باتيه لحم الطرائد على 293 kcal لكل 100 غ، مع 14.2 غ بروتين و3.3 غ كربوهيدرات و24.7 غ دهون. حصة من 40 غ (شريحة واحدة) تعطي 117 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة لحوم، بيض، أسماك (183 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الدهون.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين19‎%‎
الكربوهيدرات4‎%‎
الدهون76‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 117 kcal
البروتين: 5.7 غ
الكربوهيدرات: 1.3 غ
الدهون: 9.9 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (40 غ)
السعرات	293 kcal	117 kcal
الدهون	24.7 غ	9.9 غ
منها دهون مشبعة	10.5 غ	4.2 غ
الكربوهيدرات	3.3 غ	1.3 غ
منها سكريات	1.7 غ	0.7 غ
الألياف	0.5 غ	0.2 غ
البروتين	14.2 غ	5.7 غ
الصوديوم	610 ملغ	244 ملغ
الماء	0 غ	0 غ
فيتامين C	0 ملغ	0 ملغ
الكالسيوم	0 ملغ	0 ملغ
الحديد	0 ملغ	0 ملغ
البوتاسيوم	0 ملغ	0 ملغ
المغنيسيوم	0 ملغ	0 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(293 kcal)	15‎%‎
الدهون(24.7 غ)	35‎%‎
منها دهون مشبعة(10.5 غ)	53‎%‎
الكربوهيدرات(3.3 غ)	1‎%‎
منها سكريات(1.7 غ)	2‎%‎
البروتين(14.2 غ)	28‎%‎
الملح(1.53 غ)	25‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

مصدر للبروتين (12% على الأقل من السعرات)
منخفض السكريات (5 غ كحد أقصى)

باتيه لحم الطرائد: أسئلة شائعة

باتيه لحم الطرائد: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 40 غ (شريحة واحدة) تعطي 117 kcal.

باتيه لحم الطرائد: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي باتيه لحم الطرائد على 14.2 غ بروتين لكل 100 غ، أي 28‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

باتيه لحم الطرائد: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر باتيه لحم الطرائد 0.5 غ ألياف لكل 100 غ، أي 2‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

باتيه لحم الطرائد: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 34 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا