Tartare de tomates

Tartare de tomates

  • 125 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 4 portions
Protéines
1 g
Glucides
5,6 g
Lipides
10,5 g
Fibres
1,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines3 %
  • Glucides19 %
  • Lipides78 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tartare de tomates : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 125 kcal, 1 g de protéines, 6 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Tartare de tomates : combien de temps ?

Comptez 15 min au total.

Tartare de tomates : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 3 % des calories (1 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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