Pain plat façon Pita
- 173 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 2 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 34,4 g
- Lipides
- 0,4 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides81 %
- Lipides2 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain plat façon Pita : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 173 kcal, 7 g de protéines, 34 g de glucides et 0 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Pain plat façon Pita : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 15 min de préparation et 5 min de cuisson.
Pain plat façon Pita : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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