Crépinette
- 853 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 2 portions
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 5,3 g
- Lipides
- 74,9 g
- Fibres
- 1,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides3 %
- Lipides82 %
Ingrédients
2 portions
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon
- 4 crépinettes
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 verre de vin blanc sec
- 0.5 cuillère à soupe de Fines herbes
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCrépinette : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 853 kcal, 31 g de protéines, 5 g de glucides et 75 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Crépinette : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 15 min de préparation et 60 min de cuisson.
Crépinette : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (31 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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