Boudin en papillotes
- 443 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 4,7 g
- Lipides
- 35,5 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides5 %
- Lipides78 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBoudin en papillotes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 443 kcal, 18 g de protéines, 5 g de glucides et 36 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Boudin en papillotes : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Boudin en papillotes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (18 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement