Poulet frit : calories et valeurs nutritionnelles
Poulet frit apporte 294 kcal pour 100 g.
- Calories
- 294 kcal
- Protéines
- 28,1 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 14,9 g
Pour 100 g
Poulet frit : combien de calories ?
Poulet frit apporte 294 kcal pour 100 g, avec 28,1 g de protéines, 10,2 g de glucides et 14,9 g de lipides. L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines39 %
- Glucides14 %
- Lipides47 %
Calculer une portion
- Calories
- 294 kcal
- Protéines
- 28,1 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 14,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 294 kcal |
| Lipides | 14,9 g |
| Glucides | 10,2 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0,3 g |
| Protéines | 28,1 g |
| Sodium | 311 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Données mises à jour le 8 mai 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(294 kcal) | 15 % |
| Lipides(14,9 g) | 21 % |
| Glucides(10,2 g) | 4 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(28,1 g) | 56 % |
| Sel(0,78 g) | 13 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Poulet frit : questions fréquentes
Poulet frit : combien de protéines ?
Poulet frit contient 28,1 g de protéines pour 100 g, soit 56 % de l'apport de référence de 50 g.
Poulet frit : combien de fibres ?
Poulet frit apporte 0,3 g de fibres pour 100 g, soit 1 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Poulet frit : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 34 g de cet aliment.
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